| 咸粽子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1975千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 红豆 | 克 | 1645千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 虾米 | 克 | 198千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 咸蛋黄 | 克 | 249千卡 | 274千卡 | 14克 | 23克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 1601克 | 咸粽子热量/卡路里5898千卡 | |||
 热量5898千卡，相当于烫衣服2949分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 咸粽子热量5898 千卡
- 脂肪157.43 克
- 蛋白质98.47 克
- 碳水化合物146.6 克
- 钠8741.4 毫克
- 钙753 毫克
- 铁24.63 毫克
- 钾2159 毫克
