大救驾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
饵块 | 克 | 278千卡 | 96千卡 | 2.17克 | 0.25克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
白菜 | 克 | 35千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
番茄 | 克 | 10千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
总量 | 551克 | 大救驾热量/卡路里449千卡 | |||
热量449千卡,相当于伸展操180分钟消耗的热量...150 |