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三鲜猪舌头的做法
三鲜猪舌头的热量和减肥功效
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三鲜猪舌头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪舌头
克
1202
千卡
225
千卡
16.3克
17.2克
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
3.28克
0.34克
藕
克
234
千卡
73
千卡
1.9克
0.2克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
总量
1235
克
三鲜猪舌头热量/卡路里
1508
千卡
热量1508千卡,相当于
拖地板
431分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
三鲜猪舌头
热量
1508
千卡
脂肪
17.94 克
蛋白质
22.28 克
碳水化合物
22.389999 克
钠
164.1 毫克
钙
79 毫克
铁
5.25 毫克
钾
588 毫克
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