| 蔬菜手擀面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫甘蓝 | 克 | 22千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 甜菜根 | 克 | 207千卡 | 87千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 1029克 | 蔬菜手擀面热量/卡路里2197千卡 | |||
 热量2197千卡，相当于缝衣服1465分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 蔬菜手擀面热量2197 千卡
- 脂肪11.51 克
- 蛋白质27.06 克
- 碳水化合物101.72 克
- 钠174.8 毫克
- 钙112 毫克
- 铁2.65 毫克
- 钾392 毫克
