| 孕妈利尿消肿-黄骨鱼番茄豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄骨鱼 | 克 | 704千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2.7克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1104克 | 孕妈利尿消肿-黄骨鱼番茄豆腐汤热量/卡路里1084千卡 | |||
 热量1084千卡，相当于玩游戏191分钟消耗的热量...340 | |||||
营养信息
- 孕妈利尿消肿-黄骨鱼番茄豆腐汤热量1084 千卡
- 脂肪3.1 克
- 蛋白质19.5 克
- 碳水化合物94.8 克
- 钠264.7 毫克
- 钙100 毫克
- 铁13.2 毫克
- 钾383 毫克
