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油淋茄子的做法
油淋茄子的热量和减肥功效
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油淋茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
540
克
油淋茄子热量/卡路里
969
千卡
热量969千卡,相当于
摔跤
162分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
油淋茄子
热量
969
千卡
脂肪
100.3 克
蛋白质
5.6 克
碳水化合物
130.5 克
钠
26.4 毫克
钙
59 毫克
铁
1.9 毫克
钾
653 毫克
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