| 芦蒿炒香干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香干 | 克 | 154千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 214克 | 芦蒿炒香干热量/卡路里790千卡 | |||
 热量790千卡，相当于铲东西132分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 芦蒿炒香干热量790 千卡
- 脂肪104.1 克
- 蛋白质19.5 克
- 碳水化合物34.5 克
- 钠10123.4 毫克
- 钙394 毫克
- 铁8.8 毫克
- 钾445 毫克
