| 山药甘笋排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 甘笋 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 0.93克 | 0.24克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 842克 | 山药甘笋排骨汤热量/卡路里1442千卡 | |||
 热量1442千卡，相当于买东西481分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 山药甘笋排骨汤热量1442 千卡
- 脂肪21.44 克
- 蛋白质22.43 克
- 碳水化合物31.28 克
- 钠147 毫克
- 钙84 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾807 毫克
