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奶昔蛋糕的做法
奶昔蛋糕的热量和减肥功效
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奶昔蛋糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
奶昔
克
25
千卡
110
千卡
1.3克
5.2克
白砂糖
克
60
千卡
400
千卡
0克
0克
玉米油
克
90
千卡
895
千卡
0克
99.2克
柠檬汁
克
4
千卡
23
千卡
0.7克
0.2克
总量
133
克
奶昔蛋糕热量/卡路里
278
千卡
热量278千卡,相当于
绘画
62分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
奶昔蛋糕
热量
278
千卡
脂肪
114.11 克
蛋白质
14.56 克
碳水化合物
119.72 克
钠
187.8 毫克
钙
179 毫克
铁
4.15 毫克
钾
409 毫克
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