| 养肝等于养命万万不可错过这道养肝秘籍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肝 | 克 | 323千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
| 柿子椒 | 克 | 14千卡 | 16千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 夏枯草 | 克 | 1千卡 | 60千卡 | 2.5克 | 0.7克 |
| 决明子 | 克 | 4千卡 | 87千卡 | 7.7克 | 1.4克 |
| 总量 | 501克 | 养肝等于养命万万不可错过这道养肝秘籍热量/卡路里405千卡 | |||
 热量405千卡，相当于修建房屋74分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 养肝等于养命万万不可错过这道养肝秘籍热量405 千卡
- 脂肪6.2 克
- 蛋白质32.6 克
- 碳水化合物40.4 克
- 钠73.7 毫克
- 钙191 毫克
- 铁29.8 毫克
- 钾461 毫克
