| 鸡丝炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 手擀面 | 克 | 1079千卡 | 321千卡 | 12克 | 0.5克 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 黄椒 | 克 | 9千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蒜泥 | 克 | 51千卡 | 149千卡 | 7克 | 0.1克 |
| 总量 | 741克 | 鸡丝炒面热量/卡路里1620千卡 | |||
 热量1620千卡，相当于抽烟1620分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 鸡丝炒面热量1620 千卡
- 脂肪17.71 克
- 蛋白质60.77 克
- 碳水化合物167.73 克
- 钠11284 毫克
- 钙161 毫克
- 铁16.01 毫克
- 钾2378 毫克
