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清爽五仁月饼的做法
清爽五仁月饼的热量和减肥功效
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清爽五仁月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
中筋面粉
克
433
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
花生油
克
266
千卡
886
千卡
0克
100克
奶粉
克
29
千卡
484
千卡
20克
22.7克
总量
156
克
清爽五仁月饼热量/卡路里
728
千卡
热量728千卡,相当于
扭腰
123分钟消耗的热量...
356
查看菜谱做法
营养信息
清爽五仁月饼
热量
728
千卡
脂肪
124.2 克
蛋白质
31.3 克
碳水化合物
112.6 克
钠
584.5 毫克
钙
1809 毫克
铁
1.5 毫克
钾
1911 毫克
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