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腊味合蒸金瓜盅的做法
腊味合蒸金瓜盅的热量和减肥功效
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腊味合蒸金瓜盅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
香肠
克
554
千卡
508
千卡
24.1克
40.7克
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
18.2克
68克
糯米
克
710
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
679
克
腊味合蒸金瓜盅热量/卡路里
2015
千卡
热量2015千卡,相当于
讲话
1119分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
腊味合蒸金瓜盅
热量
2015
千卡
脂肪
109.4 克
蛋白质
49.3 克
碳水化合物
99.3 克
钠
2317 毫克
钙
37 毫克
铁
8.7 毫克
钾
674 毫克
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