| 糖桂花糯米藕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 桂花蜜 | 克 | 89千卡 | 241千卡 | 3克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 754克 | 糖桂花糯米藕热量/卡路里1614千卡 | |||
 热量1614千卡，相当于堆肥323分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 糖桂花糯米藕热量1614 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质9 克
- 碳水化合物341.13 克
- 钠235.9 毫克
- 钙282 毫克
- 铁6.06 毫克
- 钾1381 毫克
