| 西红柿烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 味精 | 克 | 3千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 蚝油 | 克 | 3千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 660克 | 西红柿烧茄子热量/卡路里238千卡 | |||
 热量238千卡，相当于棒球48分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 西红柿烧茄子热量238 千卡
- 脂肪13.85 克
- 蛋白质11.67 克
- 碳水化合物122.78 克
- 钠10885.7 毫克
- 钙295.7 毫克
- 铁7.73 毫克
- 钾616 毫克
