| 西芹百合热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西芹 | 克 | 34千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 269克 | 西芹百合热量/卡路里174千卡 | |||
 热量174千卡，相当于有氧运动30分钟消耗的热量...350 | |||||
营养信息
- 西芹百合热量174 千卡
- 脂肪12.22 克
- 蛋白质18.61 克
- 碳水化合物68.56 克
- 钠10290 毫克
- 钙88 毫克
- 铁8.91 毫克
- 钾1234 毫克
