| 排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莲藕 | 克 | 370千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 排骨 | 克 | 1980千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 红萝卜 | 克 | 55千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 1729克 | 排骨汤热量/卡路里2750千卡 | |||
 热量2750千卡，相当于上厕所2750分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 排骨汤热量2750 千卡
- 脂肪31.3 克
- 蛋白质35.6 克
- 碳水化合物127.93 克
- 钠223.2 毫克
- 钙753 毫克
- 铁16.16 毫克
- 钾1682 毫克
