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韭菜胡萝卜炒年糕的做法
韭菜胡萝卜炒年糕的热量和减肥功效
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韭菜胡萝卜炒年糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
年糕
克
417
千卡
156
千卡
3.3克
0.6克
总量
612
克
韭菜胡萝卜炒年糕热量/卡路里
516
千卡
热量516千卡,相当于
跨栏
52分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
韭菜胡萝卜炒年糕
热量
516
千卡
脂肪
1.61 克
蛋白质
6.389999 克
碳水化合物
47.05 克
钠
380.4 毫克
钙
133 毫克
铁
5.24 毫克
钾
572 毫克
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