| 西芹炒鸟贝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸟贝 | 克 | 305千卡 | 54千卡 | 10.9克 | 0.80克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 802克 | 西芹炒鸟贝热量/卡路里544千卡 | |||
 热量544千卡，相当于健身操117分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 西芹炒鸟贝热量544 千卡
- 脂肪1.02 克
- 蛋白质14.61 克
- 碳水化合物116.46 克
- 钠10287.4 毫克
- 钙82 毫克
- 铁3.11 毫克
- 钾280 毫克
