大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
凉拌猪蹄肉的做法
凉拌猪蹄肉的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
凉拌猪蹄肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
花椒油
克
117
千卡
900
千卡
0克
100克
芝麻油
克
222
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
188
克
凉拌猪蹄肉热量/卡路里
562
千卡
热量562千卡,相当于
网球
94分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
凉拌猪蹄肉
热量
562
千卡
脂肪
212.3 克
蛋白质
24.3 克
碳水化合物
80.5 克
钠
24.7 毫克
钙
60 毫克
铁
9.4 毫克
钾
1387 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看