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凉拌猪蹄肉

凉拌猪蹄肉

开水泡油条

开水泡油条

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猪蹄肉可以说是猪身上最好吃的肉了,味道可口,肥而不腻,营养价值丰富,具有美容养颜的功效。不过它点做法也挺多,吃着口感也就不一样了,今天给大家分享一个凉拌猪蹄肉的做法,香辣可口,咸香味十足,不多说了,口水忍不住开始流了
主料
干木耳一小把红椒2-3根大蒜3瓣
植物油(无味)适量生抽适量老陈醋适量
花椒油适量芝麻油适量凉开水适量
葱花适量

凉拌猪蹄肉的做法,共4个步骤

凉拌猪蹄肉的做法图解1

1/4. 锅中烧水把猪蹄冷水下锅,再放入姜片,开火煮至50分钟左右

2/4. 煮好之后捞出来剔骨切成小块,放入一个盆里,再加入一点葱段

凉拌猪蹄肉的做法图解3

3/4. 接着放入两小勺生抽,半勺的陈醋,一勺老干妈,适量的盐和鸡精,先简单搅拌一下,让猪蹄肉更入味

凉拌猪蹄肉的做法图解4

4/4. 最后再放入一勺的辣椒油和一勺麻油,继续搅拌拌均匀,就可以吃了

小窍门

猪蹄不容易熟,尽量多煮一会,可以根据自己的口味,放适量的辣椒油和麻油。

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营养信息

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  • 凉拌猪蹄肉热量562 千卡
  • 脂肪212.3 克
  • 蛋白质24.3 克
  • 碳水化合物80.5 克
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