| 春天的颜色-杂蔬沙茶炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 390千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 716克 | 春天的颜色-杂蔬沙茶炒年糕热量/卡路里511千卡 | |||
 热量511千卡，相当于仰卧起坐64分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 春天的颜色-杂蔬沙茶炒年糕热量511 千卡
- 脂肪1.42 克
- 蛋白质7.81 克
- 碳水化合物52.29 克
- 钠333.4 毫克
- 钙120 毫克
- 铁2.91 毫克
- 钾448 毫克
