| 家常烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 圆茄子 | 克 | 120千卡 | 28千卡 | 1.6克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 632克 | 家常烧茄子热量/卡路里462千卡 | |||
 热量462千卡，相当于写作业257分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 家常烧茄子热量462 千卡
- 脂肪6.39 克
- 蛋白质21.7 克
- 碳水化合物249.71 克
- 钠10330.9 毫克
- 钙180 毫克
- 铁12.38 毫克
- 钾941 毫克
