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番茄水煮鱼的做法
番茄水煮鱼的热量和减肥功效
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番茄水煮鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
16.6克
5.2克
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
1.74克
0.31克
总量
866
克
番茄水煮鱼热量/卡路里
968
千卡
热量968千卡,相当于
漂流
194分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
番茄水煮鱼
热量
968
千卡
脂肪
5.51 克
蛋白质
18.34 克
碳水化合物
25.15 克
钠
39046 毫克
钙
87 毫克
铁
3.4 毫克
钾
342 毫克
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