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牛肉汤米粉的做法
牛肉汤米粉的热量和减肥功效
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牛肉汤米粉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
313
千卡
125
千卡
27.47克
2克
粟米粉
克
251
千卡
381
千卡
0.26克
0.05克
总量
316
克
牛肉汤米粉热量/卡路里
564
千卡
热量564千卡,相当于
背部训练
161分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
牛肉汤米粉
热量
564
千卡
脂肪
2.05 克
蛋白质
27.73 克
碳水化合物
91.47 克
钠
57.6 毫克
钙
8 毫克
铁
2.67 毫克
钾
325 毫克
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