| 胡萝卜鸡蛋油麦菜炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 油麦菜 | 克 | 102千卡 | 32千卡 | 3.2克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 656克 | 胡萝卜鸡蛋油麦菜炒面热量/卡路里662千卡 | |||
 热量662千卡，相当于蹦床189分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 胡萝卜鸡蛋油麦菜炒面热量662 千卡
- 脂肪110.71 克
- 蛋白质28.86 克
- 碳水化合物64.92 克
- 钠16215.6 毫克
- 钙478 毫克
- 铁14.75 毫克
- 钾1075 毫克
