| 宝宝包心鱼丸热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱿鱼 | 克 | 75千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 淀粉 | 克 | 18千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 184克 | 宝宝包心鱼丸热量/卡路里207千卡 | |||
 热量207千卡，相当于打桌球83分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 宝宝包心鱼丸热量207 千卡
- 脂肪10.3 克
- 蛋白质30.5 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠266.2 毫克
- 钙99 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾170 毫克
