| 辣妈早餐show-快手咖喱牛腩饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆丁 | 克 | 20千卡 | 81千卡 | 2.35克 | 1.28克 |
| 洋葱 | 克 | 4千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 35克 | 辣妈早餐show-快手咖喱牛腩饭热量/卡路里24千卡 | |||
 热量24千卡，相当于乒乓球6分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 辣妈早餐show-快手咖喱牛腩饭热量24 千卡
- 脂肪1.38 克
- 蛋白质3.45 克
- 碳水化合物24.81 克
- 钠221 毫克
- 钙59 毫克
- 铁0.68 毫克
- 钾412 毫克
