| 菠萝披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 面皮 | 克 | 847千卡 | 208千卡 | 9.5克 | 2.8克 |
| 总量 | 786克 | 菠萝披萨热量/卡路里1175千卡 | |||
 热量1175千卡，相当于爬泳147分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 菠萝披萨热量1175 千卡
- 脂肪13.91 克
- 蛋白质27.24 克
- 碳水化合物100.55 克
- 钠39804.2 毫克
- 钙72 毫克
- 铁7.9 毫克
- 钾389 毫克
