| 福建佛跳墙热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干海参 | 克 | 78千卡 | 78千卡 | 16.5克 | 0.2克 |
| 咸肉 | 克 | 507千卡 | 390千卡 | 16.5克 | 36克 |
| 冬笋 | 克 | 50千卡 | 28千卡 | 3.1克 | 0.12克 |
| 干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 花菇 | 克 | 19千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 551克 | 福建佛跳墙热量/卡路里773千卡 | |||
 热量773千卡，相当于开车386分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 福建佛跳墙热量773 千卡
- 脂肪38.72 克
- 蛋白质93.9 克
- 碳水化合物74.65 克
- 钠1265.9 毫克
- 钙407 毫克
- 铁22.31 毫克
- 钾1561 毫克
