| 鸡蛋香肠炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋面 | 克 | 573千卡 | 354千卡 | 12克 | 2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 甜椒 | 克 | 16千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白胡椒 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | 3.15克 | 0.64克 |
| 鸡粉 | 克 | 13千卡 | 224千卡 | 13.2克 | 5.1克 |
| 总量 | 434克 | 鸡蛋香肠炒面热量/卡路里742千卡 | |||
 热量742千卡，相当于循环训练93分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 鸡蛋香肠炒面热量742 千卡
- 脂肪17.55 克
- 蛋白质44.81 克
- 碳水化合物132.71 克
- 钠10428.9 毫克
- 钙326 毫克
- 铁8.03 毫克
- 钾769 毫克
