跳水泡菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
紫甘蓝 | 克 | 22千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
泡椒 | 克 | 30千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
麻椒 | 克 | 64千卡 | 337千卡 | 1.76克 | 15.9克 |
肉蔻 | 克 | 14千卡 | 465千卡 | 8.1克 | 35.2克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
总量 | 888克 | 跳水泡菜热量/卡路里841千卡 | |||
热量841千卡,相当于画画187分钟消耗的热量...270 |