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酷帅版窝窝头的做法
酷帅版窝窝头的热量和减肥功效
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酷帅版窝窝头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米粉
克
217
千卡
361
千卡
8克
1克
白糖
克
78
千卡
392
千卡
0.1克
0克
奶粉
克
48
千卡
484
千卡
20克
22.7克
总量
90
克
酷帅版窝窝头热量/卡路里
343
千卡
热量343千卡,相当于
华尔兹舞
114分钟消耗的热量...
180
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营养信息
酷帅版窝窝头
热量
343
千卡
脂肪
23.7 克
蛋白质
28.1 克
碳水化合物
229.9 克
钠
570.4 毫克
钙
1803 毫克
铁
1.6 毫克
钾
2041 毫克
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