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干煸花菜的做法
干煸花菜的热量和减肥功效
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干煸花菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
有机菜花
克
64
千卡
20
千卡
3.20克
0.40克
五花肉
克
508
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
总量
582
克
干煸花菜热量/卡路里
616
千卡
热量616千卡,相当于
滑水
103分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
干煸花菜
热量
616
千卡
脂肪
53.03 克
蛋白质
13.87 克
碳水化合物
8.8 克
钠
166.4 毫克
钙
193 毫克
铁
3.97 毫克
钾
592 毫克
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