| 西红柿炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 222克 | 西红柿炒鸡蛋热量/卡路里765千卡 | |||
 热量765千卡，相当于瘦身操130分钟消耗的热量...354 | |||||
营养信息
- 西红柿炒鸡蛋热量765 千卡
- 脂肪110.14 克
- 蛋白质18.13 克
- 碳水化合物33.87 克
- 钠10447 毫克
- 钙221 毫克
- 铁5.95 毫克
- 钾444 毫克
