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芥末肉丝拉皮的做法
芥末肉丝拉皮的热量和减肥功效
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芥末肉丝拉皮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
拉皮
克
127
千卡
61
千卡
0.2克
0.3克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
10.7克
2.8克
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
10.4克
2.12克
总量
257
克
芥末肉丝拉皮热量/卡路里
181
千卡
热量181千卡,相当于
山地车
22分钟消耗的热量...
498
查看菜谱做法
营养信息
芥末肉丝拉皮
热量
181
千卡
脂肪
5.32 克
蛋白质
26.9 克
碳水化合物
126.21 克
钠
5762 毫克
钙
331 毫克
铁
22.91 毫克
钾
410 毫克
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