| 自制芒果布丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.6克 |
| 总量 | 959克 | 自制芒果布丁热量/卡路里783千卡 | |||
 热量783千卡，相当于讲话435分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 自制芒果布丁热量783 千卡
- 脂肪13.69 克
- 蛋白质20.99 克
- 碳水化合物133.58 克
- 钠191.2 毫克
- 钙356 毫克
- 铁3.19 毫克
- 钾561 毫克
