| 五彩寿司卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 寿司醋 | 克 | 37千卡 | 159千卡 | 0.3克 | 0.1克 |
| 奶酪 | 克 | 101千卡 | 85千卡 | 5.7克 | 4.2克 |
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 三文鱼 | 克 | 273千卡 | 133千卡 | 22.3克 | 4.1克 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 总量 | 523克 | 五彩寿司卷热量/卡路里792千卡 | |||
 热量792千卡，相当于滑雪机113分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 五彩寿司卷热量792 千卡
- 脂肪32.06 克
- 蛋白质52.3 克
- 碳水化合物82.84 克
- 钠132 毫克
- 钙212 毫克
- 铁1.05 毫克
- 钾1139 毫克
