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木瓜椰奶冻的做法
木瓜椰奶冻的热量和减肥功效
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木瓜椰奶冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
0.47克
0.26克
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
4克
0.3克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
485
克
木瓜椰奶冻热量/卡路里
663
千卡
热量663千卡,相当于
高抬腿
83分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
木瓜椰奶冻
热量
663
千卡
脂肪
0.56 克
蛋白质
4.57 克
碳水化合物
119.22 克
钠
65 毫克
钙
28 毫克
铁
2.25 毫克
钾
788 毫克
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