| 农家小炒肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1524千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 470克 | 农家小炒肉热量/卡路里2163千卡 | |||
 热量2163千卡，相当于跆拳道216分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 农家小炒肉热量2163 千卡
- 脂肪152.53 克
- 蛋白质25.37 克
- 碳水化合物147.2 克
- 钠10130.7 毫克
- 钙115 毫克
- 铁5.97 毫克
- 钾629 毫克
