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剁椒鱼头的做法
剁椒鱼头的热量和减肥功效
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剁椒鱼头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鱼头
克
963
千卡
140
千卡
0克
9.8克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
776
克
剁椒鱼头热量/卡路里
991
千卡
热量991千卡,相当于
跆拳道
99分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
剁椒鱼头
热量
991
千卡
脂肪
10.49 克
蛋白质
3.1 克
碳水化合物
15.81 克
钠
274.9 毫克
钙
57 毫克
铁
1.78 毫克
钾
479 毫克
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