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金蒜地瓜叶的做法
金蒜地瓜叶的热量和减肥功效
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金蒜地瓜叶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
地瓜叶
克
102
千卡
34
千卡
2.28克
0.3克
大蒜
克
13
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
310
克
金蒜地瓜叶热量/卡路里
115
千卡
热量115千卡,相当于
化妆
58分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
金蒜地瓜叶
热量
115
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
6.78 克
碳水化合物
34.92 克
钠
268.6 毫克
钙
63 毫克
铁
3.5 毫克
钾
318 毫克
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