| 肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 五花肉 | 克 | 2032千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 芹菜 | 克 | 100千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 1568克 | 肉包子热量/卡路里4319千卡 | |||
 热量4319千卡，相当于扎马步1080分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 肉包子热量4319 千卡
- 脂肪54.52 克
- 蛋白质31.87 克
- 碳水化合物179.31 克
- 钠436.1 毫克
- 钙131 毫克
- 铁8.05 毫克
- 钾547 毫克
