| 手抓饼花环披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶酪 | 克 | 101千卡 | 85千卡 | 5.7克 | 4.2克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 黑橄榄 | 克 | 18千卡 | 16千卡 | 0.4克 | 0.3克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 785克 | 手抓饼花环披萨热量/卡路里913千卡 | |||
 热量913千卡，相当于做饭365分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 手抓饼花环披萨热量913 千卡
- 脂肪89.7 克
- 蛋白质34.37 克
- 碳水化合物58.06 克
- 钠1255.1 毫克
- 钙372 毫克
- 铁6.2 毫克
- 钾1943 毫克
