| 孜然豌豆羊肉煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊后腿肉 | 克 | 711千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 高汤 | 克 | 84千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
| 总量 | 876克 | 孜然豌豆羊肉煲热量/卡路里795千卡 | |||
 热量795千卡，相当于编织227分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 孜然豌豆羊肉煲热量795 千卡
- 脂肪4.9 克
- 蛋白质16.85 克
- 碳水化合物0.2 克
- 钠69.4 毫克
- 钙9 毫克
- 铁3.9 毫克
- 钾403 毫克
