| 虫草花乌鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌鸡 | 克 | 531千卡 | 111千卡 | 22.3克 | 2.3克 |
| 虫草花 | 克 | 88千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 545克 | 虫草花乌鸡汤热量/卡路里637千卡 | |||
 热量637千卡，相当于高台跳水212分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 虫草花乌鸡汤热量637 千卡
- 脂肪7.6 克
- 蛋白质46.5 克
- 碳水化合物84.9 克
- 钠10374.9 毫克
- 钙300 毫克
- 铁72.7 毫克
- 钾1223 毫克
