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家常辣子鸡的做法
家常辣子鸡的热量和减肥功效
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家常辣子鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
麻椒
克
337
千卡
337
千卡
1.76克
15.9克
总量
234
克
家常辣子鸡热量/卡路里
444
千卡
热量444千卡,相当于
滑翔飞行
127分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
家常辣子鸡
热量
444
千卡
脂肪
16.9 克
蛋白质
9.26 克
碳水化合物
92.7 克
钠
63.5 毫克
钙
88 毫克
铁
3.1 毫克
钾
737 毫克
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