| 自制青团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 艾叶 | 克 | 54千卡 | 19千卡 | 0.70克 | 0.60克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 红豆沙 | 克 | 208千卡 | 94千卡 | 3.6克 | 0.36克 |
| 总量 | 865克 | 自制青团热量/卡路里1615千卡 | |||
 热量1615千卡，相当于刮胡子808分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 自制青团热量1615 千卡
- 脂肪6.86 克
- 蛋白质19.4 克
- 碳水化合物180.4 克
- 钠34.2 毫克
- 钙877 毫克
- 铁49.4 毫克
- 钾705 毫克
