| 美味鱼香烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲈鱼 | 克 | 605千卡 | 105千卡 | 18.6克 | 3.4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 总量 | 1349克 | 美味鱼香烤鱼热量/卡路里1001千卡 | |||
 热量1001千卡，相当于骑独轮车200分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 美味鱼香烤鱼热量1001 千卡
- 脂肪12.53 克
- 蛋白质46.37 克
- 碳水化合物87.249999 克
- 钠10512.6 毫克
- 钙505 毫克
- 铁11.2 毫克
- 钾2062 毫克
