| 彩色馅饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 628克 | 彩色馅饼热量/卡路里1113千卡 | |||
 热量1113千卡，相当于爬泳139分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 彩色馅饼热量1113 千卡
- 脂肪10.8 克
- 蛋白质22.25 克
- 碳水化合物153.85 克
- 钠10113 毫克
- 钙750 毫克
- 铁11.73 毫克
- 钾393 毫克
